Différence entre babyblues et dépression post partum

✨ Aujourd'hui, je souhaite aborder un sujet important : la différence entre le baby blues et la dépression post-partum.

Beaucoup de nouvelles mamans peuvent se sentir dépassées par les émotions après l'accouchement, mais il est crucial de reconnaître les nuances entre ces deux états.

• Le baby blues est une réaction NORMALE et TEMPORAIRE qui survient dans les premiers jours suivant l'accouchement. Il se caractérise par des sautes d'humeur, de la sensibilité, de l'anxiété et des pleurs fréquents. Ces sentiments peuvent être causés par les changements hormonaux, le manque de sommeil et les ajustements à la nouvelle vie de parents.

• La dépression post partum est une condition médicale sérieuse qui nécessite une intervention professionnelle. Elle se manifeste par des symptômes plus graves et persistantes tels que la tristesse profonde, l'irritabilité, la perte d'intérêt pour les activités habituelles, des troubles du sommeil et parfois des pensées suicidaires. Elle peut survenir à tout moment dans la première année suivant la naissance d'un bébé et nécessite un soutien médical et psychologique approprié.

Il est essentiel de ne pas minimiser les sentiments des nouvelles mamans et de les encourager à chercher de l'aide si elles se sentent dépassées.

A bientôt,

Charlotte.

Je suis doula et accompagnante parentale 💌

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