Le bien être des mamans !

☀️ Tu mérites de rayonner ☀️

Chaque jour, tu donnes tant de toi-même : ton amour, ton énergie, ta patience. Tu veilles sur ton bébé, ta famille, et parfois même tout ton entourage. Mais dans ce tourbillon de responsabilités, il est facile de t’oublier…

✨ Prends un moment pour toi. Offre-toi une pause, un souffle, un geste de tendresse. Tu mérites autant d’amour et de douceur que tu en donnes.

🤍 Te choyer, ce n’est pas un luxe. C’est une nécessité pour continuer à rayonner auprès de ceux que tu aimes.

💌 Aujourd’hui, promets-toi de faire une chose rien que pour toi : un bain, une sieste, un café chaud (et savouré !), ou simplement un moment de silence pour respirer profondément. Tu le mérites.

Le bien être des mamans au cœur de mon métier !

A bientôt,

Charlotte 🪷

Je suis doula - massage de la femme

& infirmière

#doula #bienetre #bienetrefemme #accompagnement #prendresoindesoi #bebe2025 #futuremaman #libourne #gironde #bergerac #dordogne